[減肥日記]3.10第八天
3/10 今天超冷 又穿雨衣上班 (三)
早上體重: -0.1kg
與最低紀錄差:+0.4kg
早餐:火腿蛋吐司+熱奶茶
午餐:炸醬刀削麵+番茄湯
飯後飲料:日式無糖綠
晚餐:...小煎包x3 ...脆腸..關東煮...
健健康康的運動:
夜晚體重:+kg..
與最低紀錄差:+0.3kg
全站熱搜
[減肥日記]3.10第八天
3/10 今天超冷 又穿雨衣上班 (三)
早上體重: -0.1kg
與最低紀錄差:+0.4kg
早餐:火腿蛋吐司+熱奶茶
午餐:炸醬刀削麵+番茄湯
飯後飲料:日式無糖綠
晚餐:...小煎包x3 ...脆腸..關東煮...
健健康康的運動:
夜晚體重:+kg..
與最低紀錄差:+0.3kg
留言列表