[減肥日記]3.10第八天

3/10  今天超冷 又穿雨衣上班 (三)

早上體重: -0.1kg

與最低紀錄差:+0.4kg

早餐:火腿蛋吐司+熱奶茶

午餐:炸醬刀削麵+番茄湯

飯後飲料:日式無糖綠

 

晚餐:...小煎包x3 ...脆腸..關東煮...

健健康康的運動:

夜晚體重:+kg..

與最低紀錄差:+0.3kg

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v+阿朱+劍客

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