減肥滿 30天 (一個月) 總檢討
oh~一轉眼 一個月竟然過去了
3月實在過的有夠久拉，前前後後大概可以算瘦3kg吧
上網查了一下不吃晚餐 雖然瘦的快 但是也復胖的快
所以晚上去好市多，買了３顆蘿蔓心
哇哈哈～要開始準備吃晚餐了
但吃的是菜，希望可以平衡一下我的飲食
讓我的排便可以更順暢
距離目標竟然還有4kg...
好拉 其實再兩公斤就很讓我滿意了
但當然是可以越瘦越好啊!!!
4kg是我的夢幻體重....
加油......加油......加油......加油......加油......
全站熱搜
留言列表
{媽阿 上班族之歌} (3)