[減肥日記]7.3-4  第三.四天

7/3    (六)

與最低紀錄差:

早餐:漢堡先生 總匯三明治+九層塔蛋餅+蘿蔔糕....

午餐:就是自助餐 好吃ㄝ

 

飯後飲料:每朝烏龍好苦啊!! + 日式無糖綠..

 

晚餐:還是自助餐 好吃ㄝ +鮮芋仙

健健康康的運動:就是下午擦了一間油漆 導致現在手十分的痠痛

與最低紀錄差:--我好胖

 

 

7/4    (日)

與最低紀錄差:

早餐:蛋餅

午餐:冰淇淋+牛肉湯麵 (7-11)

 

飯後飲料:

 

晚餐:

健健康康的運動:

與最低紀錄差:--我好胖

 

 

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